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A depress\u00e3o \u00e9 um transtorno que pode ser desencadeado por diversos fatores de ordem psicossocial, como a perda de algu\u00e9m amado, do emprego ou pelo t\u00e9rmino de um relacionamento amoroso.<\/p>\n
De acordo com Drauzio Varella \u201ca maioria dos autores concorda que a psicoterapia pode controlar casos leves e moderados de depress\u00e3o\u201d, isso porque a pessoa aprende a reconhecer e lidar com os problemas que a conduziram ao quadro. Para os casos graves, a psicoterapia n\u00e3o deve ser\u00a0usada\u00a0como tratamento exclusivo, sendo necess\u00e1rio o uso de medicamentos espec\u00edficos (receitados pelo m\u00e9dico Psiquiatra).<\/p>\n
Alguns sintomas s\u00e3o comuns \u00e0 falta de subst\u00e2ncias do nosso organismo, encarregadas de propagar os est\u00edmulos nervosos como a serotonina e a noradrenalina. Os antidepressivos atuam diminuindo a falta de ambas as subst\u00e2ncias, impedindo que elas sejam recaptadas e estimulando sua circula\u00e7\u00e3o.\u00a0A defici\u00eancia de alguns elementos em nossa bioqu\u00edmica pode ser sinalizada por desmotiva\u00e7\u00e3o, altera\u00e7\u00f5es no apetite (muito\/pouco), \u00a0interesse sexual diminu\u00eddo, agressividade, oscila\u00e7\u00e3o de humor, pensamentos negativos, ansiedade, irritabilidade,\u00a0concentra\u00e7\u00e3o reduzida, ins\u00f4nia, incapacidade de tomar decis\u00f5es, pensamentos negativos, ansiedade, irritabilidade\u2026<\/p>\n
Segundo o DSM-IV,\u00a0Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders<\/i>,\u00a0s\u00e3o crit\u00e9rios para o diagn\u00f3stico de depress\u00e3o<\/b>:<\/p>\n Em alguns momentos, reagimos \u00e0s situa\u00e7\u00f5es vividas com sentimentos de tristeza, revolta, des\u00e2nimo, dentre outros, que podem estar presentes \u00a0tamb\u00e9m em quadros de depress\u00e3o. Por esta raz\u00e3o, \u00e9 importante observarmos algumas diferen\u00e7as, que podem sinalizar o momento de procurar ajuda especializada.<\/p>\n \u201cVoc\u00ea pode estar apenas triste quando:<\/b><\/p>\n E pode estar deprimido quando:<\/b><\/p>\n * As caracter\u00edsticas acima descritas persistem por duas semanas ou mais.<\/p>\n H\u00e1 diferentes classifica\u00e7\u00f5es para depress\u00e3o e \u00e9 importante uma consulta m\u00e9dica para a realiza\u00e7\u00e3o de um diagn\u00f3stico, quando s\u00e3o percebidos sintomas que est\u00e3o interferindo na qualidade de vida. O profissional psic\u00f3logo pode tamb\u00e9m ser consultado, a fim de orientar o paciente sobre as possibilidades de interven\u00e7\u00e3o psicoterap\u00eautica. O autoconhecimento \u00e9 sempre uma forma de prevenir e\/ou tratar poss\u00edveis desgastes em decorr\u00eancia do sofrimento excessivo.<\/p>\n <\/p>\n\n
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<\/a>Palavras-chave:\u00a0depress\u00e3o; tristeza; sofrimento; desgaste emocional; fadiga; estresse; psicoterapia<\/span><\/span><\/h2>\n