![\"Terapia](\"http:\/\/tatianabertapsicologa.com.br\/home\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/Terapia-TCC.jpg\")
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PSICOTERAPIA (Terapia Comportamental Cognitiva)<\/p>\n
\u00a0 \u00a0 \u00a0A Terapia Comportamental e Cognitiva (TCC) tem avan\u00e7ado nas \u00faltimas d\u00e9cadas devido \u00e0 comprova\u00e7\u00e3o de sua efic\u00e1cia, cada vez maior, por meio de estudos cient\u00edficos, ao redor do mundo. Objetiva auxiliar na mudan\u00e7a de comportamentos (pensamentos, sentimentos e atitudes) disfuncionais, promovendo qualidade de vida. “Centenas de estudos baseados em pesquisas demonstraram que a terapia auxilia pessoas que enfrentam um grande n\u00famero de dificuldades, incluindo depress\u00e3o, ansiedade, transtornos alimentares, obesidade, tabagismo e comportamentos adictos.” (Beck, J. 2007).<\/span><\/p>\n \u00a0 \u00a0 \u00a0No ambiente terap\u00eautico, por meio dos procedimentos pr\u00f3prios da abordagem e do estabelecimento de uma rela\u00e7\u00e3o de confian\u00e7a m\u00fatua, o terapeuta comportamental procura compreender o padr\u00e3o de comportamento individual, identificando e avaliando as vari\u00e1veis envolvidas. Por meio do manejo cl\u00ednico, o cliente \u00e9 estimulado a desenvolver e aprender comportamentos mais adaptados, que o auxiliem a inserir-se melhor no contexto em que vive, de acordo com a necessidade apresentada.<\/span><\/p>\n \u00a0 \u00a0 \u00a0A TCC \u00e9 indicada para crian\u00e7as, adolescentes e adultos e se aplica a diferentes casos, como o tratamento dos transtornos de ansiedade (ansiedade generalizada, fobias espec\u00edficas, transtorno de p\u00e2nico, transtorno obsessivo-compulsivo); transtornos alimentares; quadros depressivos e\u00a0 diferentes situa\u00e7\u00f5es de crise (dificuldades nas rela\u00e7\u00f5es interpessoais, por exemplo); dentre outras situa\u00e7\u00f5es. O formato da terapia pode ser individual, de casal e familiar.<\/p>\n \n