“Morrer” ou “perder algu\u00e9m que se ama” s\u00e3o respostas que geralmente encabe\u00e7am muitas pesquisas sobre os maiores medos do ser humano. Estudiosos do comportamento, como J. Bowlby (1907-1990) pressup\u00f5em que as primeiras rela\u00e7\u00f5es fornecem a base para o desenvolvimento da autoconfian\u00e7a. Em linhas gerais, podemos definir apego como o tipo de v\u00ednculo no qual o senso de seguran\u00e7a encontra-se relacionado. Assim, a partir de nossas primeiras experi\u00eancias com a figura de apego, a seguran\u00e7a e o conforto experimentados serviriam de modelo para os pr\u00f3ximos relacionamentos, o que facilitaria o desenvolvimento de autonomia para explorar o mundo.<\/p>\n
Por se tratar de um estado interno, o apego pode ser observado por atitudes que nos possibilitam conseguir e manter a proximidade em rela\u00e7\u00e3o \u00e0queles que identificamos e consideramos como mais aptos para lidar com o mundo. S\u00e3o exemplos dessas atitudes desde cedo: sorrir, fazer contato visual, chamar, tocar, agarrar-se, chorar, ir atr\u00e1s etc. Bowlby (1959) , esclarece que, ao mesmo tempo em que \u00e9 poss\u00edvel ver comportamentos de apego em muitas pessoas, o apego duradouro, no sentido de v\u00ednculo ou la\u00e7o \u00e9 restrito a poucas. O que sabemos \u00e9 que n\u00e3o somente as atitudes dos pais ou as viv\u00eancias com outras pessoas na inf\u00e2ncia s\u00e3o respons\u00e1veis pela forma\u00e7\u00e3o da capacidade de estabelecer la\u00e7os de forma segura, mas uma jun\u00e7\u00e3o de fatores gen\u00e9ticos e ambientais auxilia a desenvolver a forma como cada um faz a representa\u00e7\u00e3o interna dessas figuras.<\/p>\n
A tarefa da psicoterapia para queixas como dificuldades em relacionar-se e, especialmente, em fazer v\u00ednculos que implicam em confian\u00e7a m\u00fatua, consiste em auxiliar o paciente a avaliar como seus modelos de v\u00ednculo foram aprendidos no decorrer de sua vida e, a partir das situa\u00e7\u00f5es de viv\u00eancia atuais, auxiliar no manejo de possibilidades que favore\u00e7am para que outro padr\u00e3o de intera\u00e7\u00e3o possa ser estabelecido.<\/p>\n
Muitas vezes ouvimos tentativas de justificativa para padr\u00f5es de maior ou menor seguran\u00e7a com argumentos do tipo \u201csou assim mesmo\u201d<\/i>, ou \u201cmeus pais eram ou me ensinaram assim\u201d<\/i>… Argumentos como esses, embora possam indicar conformismo, podem tamb\u00e9m sinalizar que j\u00e1 \u00e9 mais do que hora de nos responsabilizarmos pelas mudan\u00e7as que desejamos, lembrando-nos que, embora nem sempre tenhamos experimentado a oportunidade de vivenciar la\u00e7os de seguran\u00e7a em nossa inf\u00e2ncia, n\u00e3o somos seres prontos e, portanto, temos a possibilidade e o dever de nos permitirmos considerar a necessidade do desenvolvimento de rela\u00e7\u00f5es mais amorosas, que favore\u00e7am o respeito e o acolhimento necess\u00e1rios para que formemos outros conceitos, que sirvam de outras refer\u00eancias para o futuro.<\/p>\n
\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0*Tatiana Berta Otero <\/strong><\/p>\n <\/strong>*Psic\u00f3loga Cl\u00ednica, Especialista em Terapia Comportamental e Cognitiva – USP-, \u00a0Mestre em Sa\u00fade Coletiva\/Ci\u00eancias – UNIFESP<\/p>\n \u00a0<\/span><\/p>\n <\/p>\n Bibliografia de apoio:<\/p>\n Bowlby, J. (1959). Separation anxiety.\u00a0International Journal of PsychoAnalysis, XLI,<\/em>\u00a01-25.<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" “Morrer” ou “perder algu\u00e9m que se ama” s\u00e3o respostas que geralmente encabe\u00e7am muitas pesquisas sobre os maiores medos do ser humano. Estudiosos do comportamento, como J. Bowlby (1907-1990) pressup\u00f5em que as primeiras rela\u00e7\u00f5es fornecem a base para o desenvolvimento da autoconfian\u00e7a. Em linhas gerais, podemos definir apego como o tipo de v\u00ednculo no qual o …<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":2298,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2],"tags":[453,293,494,495,418,162,496,498,497,220,233,290,493],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tatianabertapsicologa.com.br\/new\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2280"}],"collection":[{"href":"https:\/\/tatianabertapsicologa.com.br\/new\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tatianabertapsicologa.com.br\/new\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tatianabertapsicologa.com.br\/new\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tatianabertapsicologa.com.br\/new\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2280"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/tatianabertapsicologa.com.br\/new\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2280\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2283,"href":"https:\/\/tatianabertapsicologa.com.br\/new\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2280\/revisions\/2283"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tatianabertapsicologa.com.br\/new\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/2298"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tatianabertapsicologa.com.br\/new\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2280"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tatianabertapsicologa.com.br\/new\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2280"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tatianabertapsicologa.com.br\/new\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2280"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}