{"id":273,"date":"2011-09-09T00:20:15","date_gmt":"2011-09-09T03:20:15","guid":{"rendered":"http:\/\/tatianabertapsicologa.com\/?p=273"},"modified":"2011-09-09T00:20:15","modified_gmt":"2011-09-09T03:20:15","slug":"psicoterapia-na-terceira-idade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tatianabertapsicologa.com.br\/new\/?p=273","title":{"rendered":"Psicoterapia na Terceira Idade"},"content":{"rendered":"
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\u201cUma\u00a0boa<\/em> \u00e9poca para se pensar sobre a velhice \u00e9 \u00a0a juventude, e a\u00a0principal <\/em>hora de se pensar sobre ela \u00e9 certamente ao ficarmos velhos\u201d.<\/div>\n
B.F.Skinner<\/div>\n
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PSICOTERAPIA NA TERCEIRA IDADE<\/div>\n<\/div>\n
Todo momento pode ser considerado um bom e importante momento para pensarmos no bem-estar nosso e de quem est\u00e1 a nossa volta, seja qual for a \u00e9poca de nossas vidas \u2013 inf\u00e2ncia, adolesc\u00eancia, fase adulta ou velhice.<\/div>\n
Durante o envelhecimento alguns processos fisiol\u00f3gicos, emocionais e sociais, sem d\u00favida, acontecem e merecem aten\u00e7\u00e3o e considera\u00e7\u00e3o.\u00a0Por isso \u00e9 muito importante cuidar do idoso, tendo sempre em vista a psicologia do idoso.<\/div>\n
Pensar nessa fase da vida como sendo ainda produtiva e poss\u00edvel de ser bem vivida \u00e9 uma tarefa de todos n\u00f3s. Visando um bem-estar f\u00edsico, social e psicol\u00f3gico, algumas medidas podem ser tomadas. Entre elas encontra-se a psicoterapia, seja ela individual ou em grupo.<\/div>\n
Entre as abordagens psicol\u00f3gicas, a TCC ou Terapia Cognitivo Comportamental, \u00e9 bastante recomendada para essa fase da vida, por, entre outros fatores, ter como caracter\u00edstica ser:<\/div>\n
-Diretiva: o problema atual como foco do processo;<\/div>\n
-Estruturada: \u00e9 poss\u00edvel pensar no processo como sequencial e previamente estabelecido;<\/div>\n
-Educativa: \u00e9 poss\u00edvel ao paciente aprender sobre o processo e participar do mesmo ativamente.<\/div>\n
Al\u00e9m desses fatores, a TCC \u2013 Terapia Cognitiva Comportamental utiliza-se tamb\u00e9m de t\u00e9cnicas e treinos, como por exemplo, o de habilidades sociais, por vezes muito interessante para uma melhor intera\u00e7\u00e3o do idoso nos mais diferentes contextos cotidianos.<\/div>\n
O processo psicoterap\u00eautico pode auxiliar tamb\u00e9m o idoso a entender melhor sobre sua condi\u00e7\u00e3o de sa\u00fade, o uso de medicamentos e tratamentos m\u00e9dicos, que por vezes esteja se submetendo, al\u00e9m tamb\u00e9m de ajuda-lo a entrar em contato com quest\u00f5es emocionais e ps\u00edquicas, possibilitando assim uma diminui\u00e7\u00e3o\u00a0dos sofrimentos causados por problemas como depress\u00e3o e ansiedade, por exemplo, comuns nessa faixa et\u00e1ria.<\/div>\n
A psicoterapia com o idoso visa tamb\u00e9m beneficiar os cuidadores e a fam\u00edlia, uma vez que ao se cuidar, ao se dar o devido valor, ao saber se posicionar melhor frente \u00e0s adversidades da vida, a pessoa saber\u00e1 tamb\u00e9m lidar de maneira mais adequada e adaptada com todos os que com ela convivem.<\/div>\n
As sess\u00f5es de terapia do idoso seguem o mesmo padr\u00e3o e modelo das demais \u2013 s\u00e3o encontros semanais sempre visando uma melhora de qualidade de vida do cliente, adaptando-os \u00e0s necessidades e anseios de quem busca mais do que aux\u00edlio \u2013 uma nova maneira se ver e se posicionar no mundo, com mais alegria, otimismo e bem-estar.<\/div>\n
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(Paulo Sergio Estevam Ferreira)<\/div>\n
Sobre o autor: O Dr. Paulo Sergio Estevam Ferreira \u00e9 Psic\u00f3logo, P\u00f3s-graduado em Terapia Comportamental e Cognitiva pela USP com consultorio em S\u00e3o Paulo\/SP. Mais informa\u00e7\u00f5es no site www.psicologopauloestevam.com.br<\/div>\n
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Fontes: Skinner, B.F. Viva bem a velhice. Ed Summus. S\u00e3o Paulo, 1985 –\u00a0Tratado de Geriatria e Gerontologia.<\/div>\n
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Tatiana Berta<\/strong><\/p>\n

Psic\u00f3loga e Psicoterapeuta Comportamental e Cognitiva<\/em><\/strong><\/p>\n

CRP Principal (06\/93349)<\/p>\n

CRP RS (07\/20139)<\/p>\n

Fone: (11) 8254.6237<\/p>\n

Atendimentos em S\u00e3o Paulo: <\/strong>Rua Bela Cintra, 968, cj. 32 (Metr\u00f4 Consola\u00e7\u00e3o, pr\u00f3ximo \u00e0 Av. Paulista)<\/p>\n

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O conte\u00fado do artigo \u00e9 \u00a0informativo e n\u00e3o substitui a consulta com um Psic\u00f3logo.<\/em><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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