Nas situac\u0327o\u0303es sociais, em que nossas atitudes sa\u0303o criticadas, desvalorizadas ou em que nos sentimos humilhados, corremos o risco de passar a nos vermos de maneira equivocada.<\/p>\n
Quando expostos a ambientes\/situac\u0327o\u0303es hostis, podemos assumir atitudes defensivas, o que pode acompanhar afastamento dos demais, \u201cconfirmando\u201d, ainda mais a sensac\u0327a\u0303o de desvalorizac\u0327a\u0303o e autocri\u0301tica.<\/p>\n
O treino de exposic\u0327a\u0303o gradativa a diferentes ambientes, potencialmente favorecedores de bem-estar, pode fazer parte do planejamento psico\u0301logo\/cliente em psicoterapia.<\/p>\n
Refere\u0302ncia:
\nMEYER, D.S.T. A Autoestima na Perspectiva da Ana\u0301lise do Comportamento. Brasi\u0301lia, 2011.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Nas situac\u0327o\u0303es sociais, em que nossas atitudes sa\u0303o criticadas, desvalorizadas ou em que nos sentimos humilhados, corremos o risco de passar a nos vermos de maneira equivocada. Quando expostos a ambientes\/situac\u0327o\u0303es hostis, podemos assumir atitudes defensivas, o que pode acompanhar afastamento dos demais, \u201cconfirmando\u201d, ainda mais a sensac\u0327a\u0303o de desvalorizac\u0327a\u0303o e autocri\u0301tica. O treino de …<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":2765,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[4],"tags":[35,38,622,130,624,623],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tatianabertapsicologa.com.br\/new\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2762"}],"collection":[{"href":"https:\/\/tatianabertapsicologa.com.br\/new\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tatianabertapsicologa.com.br\/new\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tatianabertapsicologa.com.br\/new\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tatianabertapsicologa.com.br\/new\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2762"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/tatianabertapsicologa.com.br\/new\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2762\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2764,"href":"https:\/\/tatianabertapsicologa.com.br\/new\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2762\/revisions\/2764"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tatianabertapsicologa.com.br\/new\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/2765"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tatianabertapsicologa.com.br\/new\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2762"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tatianabertapsicologa.com.br\/new\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2762"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tatianabertapsicologa.com.br\/new\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2762"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}