Motivação vem de dentro?

Dizer que algo está “dentro” de nós não é o mesmo que dizer que “começa” ou “vem” de dentro de nós.

Se ficarmos esperando por “motivação” ou “vontade” de fazer o que quer que seja, pode ser que façamos qualquer coisa (“modo automático) ou “coisa nenhuma”.

O sentimento de “responsabilizar-se” pelas atitudes não é manifestação de uma suposta “mente humana”, mas um estado corporal relacionado ao meio onde estamos inseridos: do que está sendo sinalizado que é esperado, por exemplo.

Justificar uma ação (ou a falta dela) com falas do tipo “estou/sinto-me travado”, só indicam que o falante está numa fase (pouco madura) de um processo, precisando, portanto, de auxílio mais efetivo para que consiga avançar.

Uma fala que atribui à mente a causa de atitudes pode, dentre tantas outras possibilidades, apenas sinalizar (a quem ouve) a dificuldade de ação/interação do falante com o meio.

“O autoconhecimento é de origem social. Só quando o mundo privado de uma pessoa se torna importante para as demais é que ele se torna importante para ela própria…”(Skinner, 1974, 1993, p. 31)

 

Tatiana Berta Otero

(Psicóloga Clínica CRP: 06/93349, Especialista em Terapia Comportamental Cognitiva, Mestre em Ciências da Saúde)

* 💡 Os textos são informativos ou reflexivos e não substituem a consulta psicólogica.